Работоспособность. Как восстановить и повысить работоспособность
Сегодняшняя трудовая деятельность нашим бабушкам могла бы показаться легкой и «непыльной»: сиди себе в офисе целый день – тепло, светло, уютно, и кофе можно пить, когда захочется –
Народные растительные отхаркивающие средства
Народные средства для лечения разных болезней, приготавливаемые на основе растительного сырья, в наше время снова стали популярными и востребованными. Люди вспомнили, что когда-то они составляли одно целое с
Рассеянность. Причины и как избавиться от рассеянности
Сегодня стало модным говорить об «информационном веке» и потоках информации, которые буквально давят и загружают человека, разрушая его память, внимание, усложняя процессы мышления, восприятия, и т.д., и т.п.
Проблемы с пищеварением. Симптомы и лечение проблем с пищеварением
Для современного человека тяжесть в животе после еды стала нормой, и никто особо не задумывается о том, почему после завтрака или обеда урчит в животе, возникает отрыжка и
Старение организма: причины, признаки и процесс
Наверное, одним из самых страстных желаний человека является желание не стареть, или хотя бы оставаться молодым как можно дольше – учёные стараются разгадать секрет долголетия уже не одну
Ухудшение памяти: причины и лечение
Мозг и память любого человека — весьма сложный механизм, который запрограммирован запоминать информацию, а в необходимых случаях воспроизвести ее, то есть – вспомнить. У каждого человека от рождения
Как бороться с хандрой. Как избавиться от хандры
Как часто, когда за окном льет дождь или небо нахмурилось, на душе становится грустно и тоскливо. Если ничего в жизни не происходит, в душе появляется отсутствие желания что-то
Летняя диета
Удовольствие от лета может подпортить необходимость соблюдать диету или желание немного сбросить вес. Однако не стоит расстраиваться раньше времени: всем тем, кто решил исправлять «недостатки природы» именно летом,
Диета, которая поможет побороть депрессию
Стараясь достичь желанных форм, красивой, стройной фигуры, представительницы прекрасной половины изнуряют себя всевозможными диетами, совмещая их с физической нагрузкой и занятиями спортом, пробуют чудодейственные препараты, которые если верить
Как не навредить своему организму диетами
Каждый из нас стремится иметь красивое, стройное, подтянутое тело, выглядеть привлекательно и подольше сохранить свою молодость. Для этого мы сидим на изнуряющих диетах, принимаем сомнительные разрекламированные чудо-средства, занимаемся