Ева Лонгория отмечает 51 год: секреты красоты и ухода за собой

15 марта звезда сериала «Отчаянные домохозяйки» Ева Лонгория отметила важную веху — ей исполнился 51 год, и многие до сих пор видят в ней яркий образ Габи Солис. За два десятилетия, прошедшие с премьеры шоу, изменений в жизни актрисы было немало, но ее стиль и обаяние остаются на высоте. Лонгория придерживается здорового питания и активно занимается спортом, что помогает ей выглядеть великолепно. В недавнем интервью для Marie Claire она поделилась своими уловками: «ПП, спорт и водный баланс» — основа ее ухода. Овощи, белки, немного разрешенных сладостей — вот ее рацион. Спорт занимает в жизни актрисы важное место, она тренируется пять раз в неделю и обожает батутные тренировки, которые не только веселят, но и сжигают калории. Кроме того, актриса ценит медитацию и режим дня, что помогает ей справляться со стрессом и поддерживать молодость. Лонгория уверена: возраст — это лишь цифра, и она намерена красиво стареть.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: