Страстная неделя – это последняя неделя Великого поста, когда верующие придерживаются самого строгого режима и активно молятся. В 2026 году пост продолжается с 23 февраля по 11 апреля, в это время запрещено есть мясо, рыбу, яйца, молочные продукты и кондитерские изделия. В рацион можно включать крупы, овощи, бобовые и грибы, а для восполнения витаминов подходят фрукты, зеленые продукты и орехи. Беременные и кормящие женщины, а также люди с тяжелыми заболеваниями могут получить послабления в питании.
Каждый день недели имеет свои особенности:
— В Великий понедельник разрешается немного ржаного хлеба и воды.
— Во вторник и среду — только сырые продукты.
— Чистый четверг — время уборки и приготовления, в меню должны быть горячие блюда.
— В Великую пятницу рекомендуется отказаться от еды.
— В Великую Субботу — снова сухоядение, а в Пасху ограничения снимаются.
Примерное меню на неделю включает простые блюда с овощами и фруктами, а также традиционные пасхальные угощения в воскресенье.