Мария Шумакова поделилась секретами похудения после родов

Недавно актриса Мария Шумакова продемонстрировала эффектное преображение. На одном из светских мероприятий она удивила зрителей своей фигурой и сообщила, что после родов сбросила 25 килограммов. Впервые став матерью в апреле 2024 года, Шумакова не спешила следовать строгим диетам, так как ее организм и так испытывал стресс.

Уже 9 октября актриса планирует появиться на красной дорожке на премьере сериала «Хроники русской революции», который выйдет в онлайн-кинотеатре START 10 сентября и позже на телеканале «Россия». В интервью Woman.ru она рассказала о своем пути к новой фигуре, отметив, что важнейшую роль сыграла «работа с головой».

Мария избегала строгих ограничений в питании и старалась употреблять привычные блюда, такие как картофельное пюре и запеченная красная рыба, которые дарят чувство удовлетворения. Хотя во время беременности она позволила себе расслабиться, теперь актриса готова работать над собой только ради серьезных проектов.

Мария Шумакова, родившаяся 24 декабря 1988 года в Новосибирске, с детства проявляла активность в разных сферах. Переехав в Москву и поступив в театральное училище, она дебютировала в кино с короткометражной ленты «Болевые точки», а популярность ей принес сериал «Сладкая жизнь», где она набрала 15 килограммов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: